Para evitar riesgos de contagios de Covid-19 se recomienda a la hora de hacer las compras para celebrar las fiestas decembrinas buscar horarios donde haya menos afluencia de gente en negocios y supermercados.
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Además, se sugiere privilegiar los lugares abiertos o al aire libre para las actividades y respetar el aislamiento de las personas, resaltó el doctor Martín Enrique Márquez Córdova, epidemiólogo del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Sonora (ISSSTESON).
Dijo que, en estas vacaciones de fin de año y celebraciones decembrinas, cumplir con las medidas de sanidad como la sana distancia, el uso del cubrebocas y el lavado constante de manos con agua y jabón, aunado a un esquema completo de vacunas contra Covid-19, ayudará a cortar la cadena de transmisión.
Márquez Córdova externó que dichas medidas deben ser nuestras aliadas en el actual periodo de vacaciones.
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"Es lo que realmente nos toca hacer. Necesitamos cortar la cadena de transmisión y eso se logra con la bioseguridad (medidas de sanidad) y con la vacuna todos los que tenemos acceso a ella", refirió el especialista del instituto.
Otra de las medidas que pueden llevar a cabo las personas es que el sistema inmune de su cuerpo esté mejor preparado a través de acciones como la alimentación saludable, activación física, una correcta hidratación, higiene personal y la tranquilidad emocional.
"Luego viene la conciencia social, buscar horarios donde haya menos afluencia de gente en negocios, supermercados, así como privilegiar los lugares abiertos o al aire libre para las actividades, respetar el aislamiento de las personas", expresó Márquez Córdova.
Llamó a no automedicarse y a que, con la presencia de síntomas como fiebre, cansancio o fatiga, tos, pérdida del olfato o gusto, acudir al médico de inmediato.
