Frida Sofia mostró como ha transformado su aspectofísico y ¡el cambio ha sido notable!

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La modelo sorprendió a sus seguidores al publicar unafoto donde muestra el antes y el después de su cuerpo,donde es clara la transformación física que ha tenido a lo largodel tiempo gracias al ejercicio.

#transformationtuesday Siempre me ha dado pena exponerfotos en las cuales se refleja lo mal que estaba hace unos años.Nunca me sentí gorda, solo que nunca le di el respeto y el cuidadoque necesitaba mi cuerpo.Pero, espero que esto le ayude a alguien asalirse de su zona "comfort", a dejar la fiesta y aprenderte aquerer. Gracias a Dios ahora puedo decir que trato a mi cuerpo comoun templo, no un basurero. Y tu? Cuánto te quieres? Nunca estarde. Los amo. #vulnerable #fridafitness #teamfrida#fitnessmotivation #transformation #fitnessforlife

Una publicación compartida de Frida Sofia Guzman ?(@frida.fitness) el 11 de Abr de 2017 a la(s) 3:11 PDT

Cabe destacar que la hija de la Guzmán se ha idoespecializando en Fitness, hasta el punto de convertirse en unaentrenadora profesional y tener una página donde compartesus rutinas y todos sus tips sobre nutrición.

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El objetivo de Frida es poder compartir con sus seguidoresinformación que les de la posibilidad de llevar una vida más sanay lograr un cambio permanente.

PostBday ??✨Workout #inspiredbyfitplan #jenselter #fridafitness#fitfam #fitnessmotivation #healthy #nevertoolate #consistency#discipline

Una publicación compartida de Frida Sofia Guzman ?(@frida.fitness) el 18 de Mar de 2017 a la(s) 3:35 PDT

/afa